PILATES - Rehabilitace Praha, cvičení Praha – rehabilitační centrum Praha

Principem cvičení Pilates je soustředěné provádění cviků za současného uvědomění si, jak daný cvik působí. Pilates nepoužívá opakování cviků až do únavy svalu, cílem Pilates je pozvolna dosáhnout rovnováhu všech svalových skupin.

Cvičení Pilates - cvičení Praha – rehabilitační centrum Praha

Naše rehabilitační centrum nabízí i cvičení Pilates. Cvičení Pilates:

  • zpevňuje zádové svalstvo
  • zpevňuje břišní svalstvo
  • zpevňuje hýžďové svalstvo
  • vytváří základ správného držení těla
  • rozvíjí sílu
  • rozvíjí ohebnost
  • rozvíjí koordinaci a dýchání
  • zlepšuje držení těla
  • obnovuje celkovou vitalitu
  • vypracovává dlouhé, štíhlé svaly
  • zlepšuje cirkulaci krve
  • nevyčerpává, spíše dodává energii

 

Novinky
Kraniosakrální terapie

každé pondělí Lenka Peslova 776 202 138

Více zde »
16.10.2017
Dornova metoda, Breussova masáž

Jana Šrámová tel. 724 009 334

Více zde »
16.10.2017
Chiropraktik - kontakt

MUDr. Alena Kačinetzová tel. 604 358 244 kacinetzova@gmail.com

13.07.2016
Pohybové kurzy od září 2017 najdete pod TĚLOCVIČNA.

Přihlášky můžete zasílat na email kacinetzova@gmail.com, nebo přímo lektorům.

24.08.2013
Ceník procedur

Vstupní vyšetření 1000,-Kč, registrační poplatek 500,-Kč, kontrolní vyšetření 800,-Kč, akupunktura 600,-Kč., akupunktura na hubnutí 300,-Kč, aplikace kolagenové injekce GUNA   300Kč fyzioterapie 700-800Kč 60min

22.05.2013