Tělocvična

8-00 12 13 14 15 16 17 18 19.15 20.30
Pondělí


 

.

17.00-18.30

Ananda 

joga

Libuše

602 471 149

18.45 rez

rezervace rhb 

Úterý

7.20

8.45 

JOGA

NOVĚ

OD ÚNORA!!!

2 volná místa

od února

Eva

725 704 987

 rez

rhb

 rez

rhb

rez.

rhb

JOGA

"jemná"  

17.55-18.55

Iva

732 158 898

NOVĚ

OD BŘEZNA!!!!!

JOGA

19.30-20.30

tel.774 526 602

 

3 volná místa 

Středa

JOGA

Eva

725 704 987

JOGA

Eva

725 704 987

 JOGA zač

 18,00-19.15

rezerv. do 20.30

Čtvrtek

9.00-10.00

Pilates

zdravotní

s lékařem 

JOGA

Eva

725 704 987

1 volné místo

JOGA

Eva

725 704 987

Pilates

18.00-19.00

Alena

604 358 244

Ananda JOGA

19.15 - 20.45

Libuše

602 471 149

JOGA

do 20.45 

Pátek

10.00-11.00

Pilates

zdravotní

s lékařem

2 volná

místa

604 358 244


 

Sobota
Neděle    

pronájem tělocvična - pracovní dny 15.00 – 20.00 hod. za 350Kč/hod., ostatní 250 Kč/hod. Víkendy - smluvní cena dle délky pronájmu 

              

 MUDr. Alena Kačinetzová:  zdravotní Pilates:  čtvrtek 9.00, pátek 10.00,

 vhodné při postižení meziobratlových plotének, po operacích plotének, endoprotézách kolenních a kyčelních kloubů a při ztrátě kondice např. po operacích či závažných onemocněních,vhodné také pro seniory a klienty s osteoporosou,  cvičení probíhá v pomalém tempu, součástí hodiny je nácvik relaxace a dýchání.¨přihlášky emailem: kacinetzova@gmail.com.

 Cena 2500 nebo jednotlivé hodiny 200,-Kč (volná místa pátek 10.00) 

MUDr. Alena Kačinetzová: kondiční Pilates čtvrtek 18.00,

 terapie a prevence bolestí zad, kyčelních a kolenních kloubů, vhodné při obtížích s meziobratlovými ploténkami, Cena 2500,- jednotl. hodina 200,-Kč

                          

PRONÁJEM TĚLOCVIČNA PRAHA 4, kurzy Pilates Praha, Joga Praha, Či kung Praha, Chiropraxe Praha 

ANANDA JOGA PONDĚLÍ 17.00-18.30,vhodné i pro začátečníky,  LEKTOR LIBUŠE MAJZNEROVÁ,  informace a PŘIHLÁŠKY NA TEL.602 471 149

RANNÍ JOGA ÚTERÝ 7.20-8.40  lektor Eva Paskerová, tel. 725 704 987 od 11.9. cena 150Kč/jednotlivá hodina

ANANDA JOGA ČTVRTEK 19.15 - 20.45, vhodné i pro začátečníky, LEKTOR LIBUŠE MAJZNEROVÁ, PŘIHLÁŠKY NA TEL.602 471 149

JOGA UTERÝ 17.55 - 18.55 Pro úplné či věčné jogové začátečníky a pro cvičence s lehčím fyzickým omezením, kteří hledají spíše jemnější formu cvičení, je koncipován s důrazem na prožitek. Důraz je kladen na plynulost propojení pohybu a dechu s cílem protažení, posílení a následného uvolnění jednotlivých partií. Každá lekce obsahuje uvolnění, asanovou praxi, dechové cvičení a závěrečnou relaxaci LEKTOR  Iva A Fričarova www.jo-ga.cz tel. 732 158 898  kurzovné 3200,-Kč

pronájem tělocvičny: 

rezervace: kacinetzova@gmail.com
cena: 350Kč/hod , víkendy dle domluvy, pronájem tělocvična Praha

Najdete nás na ADRESE: Jeremenkova 106, Praha 4, areál Sportovního klubu Oaza.

Rehabilitace Praha, Chiropraxe Praha, Pilates Praha, Či kung Praha, Joga Praha,



Highslide JS
Highslide JS
Highslide JS
Novinky
VOLNÉ KURZY BŘEZEN 2019

pokud jste se rozhodli začít zdravě cvičit, máme ještě volná místa: joga úterý 7.15 joga úterý 9.30 pro 60+ joga úterý 19.30 Pilates s lékařem pátek 10.00 přihlášky: kacinetzova@gmail.com

07.03.2019
www.vanocebezdarku.blog.cz

Sdílejte náš blog a místo dárků věnujte svým blízkým ČAS, tu nejdražší komoditu.

14.11.2018
MUDr. Kačinetzová objednání

Objednání k chiropraxi prosím formou sms na tel. 604358244 nebo emailem na : mudr.kacinetzova@gmail.com. Pokud ordinuji, nebo jsem s klienty v tělocvičně, mám vypnutý mobil. Na PC jsem až po skončení pracovní doby. Děkuji za pochopení a trpělivost. Akutní stavy ošetřuje také kolega Mgr. Jakub Kozel - tel. 723 727 760. Ordinuje vždy v pondělí a ve středu až do 20.00

11.07.2018
Mgr. Jakub Kozel, fyzioterapie

tel. 723 727 760, email: jakub.kozel@outlook.com, www.nexusfyzio.cz, ordinace pondělí 8.00-20.00 a středa14.00-20.00

06.02.2018
Pohybové kurzy najdete pod TĚLOCVIČNA.

Přihlášky můžete zasílat na email kacinetzova@gmail.com, nebo přímo lektorům.

24.08.2013
Ceník procedur

Vstupní vyšetření 1500,-Kč, kontrolní vyšetření 1000,-Kč,  akupunktura 600,-Kč, aplikace kolagenové injekce GUNA  300Kč,  fyzioterapie 700-800Kč

22.05.2013