Tělocvična

8-00 12 13 14 15 16 17 18 19.15 20.15
Pondělí


 

.

rez.

indiv.

joga

18.30 rez

rez

tance

20.00-22.00 

Úterý

7.30-

8.45 

JOGA

NOVÉ!!

 rez

rhb

 rez

rhb

rez.

rhb

JOGA

od 19.9.17

začátečníci

mírně pokr.

17.55-18.55

Středa JOGA

JOGA

 JOGA zač

 18,00-19.15

rezerv.

tance

20.30

Čtvrtek

9.30-10.30

Pilates

zdravotní

s lékařem 

JOGA JOGA

JOGA

JOGA

Pátek

10.00-11.00

Pilates

zdravotní

s lékařem


 

Sobota
Neděle

tance

18.00-20.00

   

pronájem tělocvična - pracovní dny 15.00 – 20.00 hod. za 350Kč/hod., ostatní 250 Kč/hod. Víkendy - smluvní cena dle délky pronájmu 

              

 MUDr. Alena Kačinetzová:  zdravotní Pilates:  vhodné při postižení meziobratlových plotének, po operacích plotének, endoprotézách kolenních a kyčelních kloubů a při ztrátě kondice např. po operacích či závažných onemocněních, cvičení probíhá v pomalém tempu, součástí hodiny je nácvik relaxace a dýchání.¨přihášky emailem: kacinetzova@gmail.com. Cena 2300Kč/pololetí, nebo jednotlivé hodiny 200,-Kč  čtvrtek 9.30, pátek 10.00

                          

PRONÁJEM TĚLOCVIČNA PRAHA 4, kurzy Pilates Praha, Joga Praha, Či kung Praha, Chiropraxe Praha 

JOGA UTERÝ 17.55 - 18.55 Pro úplné či věčné jogové začátečníky a pro cvičence s lehčím fyzickým omezením, kteří hledají spíše jemnější formu cvičení, je koncipován s důrazem na prožitek. kurzovné 2600,-Kč jednotlivá hodina 200,-Kč LEKTOR Iva A Fričarova www.jo-ga.cz  tel. 732 158 898

HATHA JOGA UTERÝ 19.00 - 20.10 Kurz je určen pro začátečníky i pokročilejší zájemce, lekce jsou vedeny dynamičtějším způsobem (delší výdrže v pozicích, vyšší náročnost ásan, dechové techniky). Důraz je kladen na plynulost propojení pohybu a dechu s cílem protažení, posílení a následného uvolnění jednotlivých partií. Každá lekce obsahuje uvolnění, asanovou praxi, dechové cvičení a závěrečnou relaxaci LEKTOR  Iva A Fričarova www.jo-ga.cz tel. 732 158 898  kurzovné 2700,-Kč jednotlivá hodina 200,-K

Nabízíme pronájem tělocvična Praha 4

rezervace: kacinetzova@gmail.com
cena: 350Kč/hod , víkendy dle domluvy, pronájem tělocvična Praha

Najdete nás na ADRESE: Jeremenkova 106, Praha 4, areál Sportovního klubu Oaza.

Rehabilitace Praha, Chiropraxe Praha, Pilates Praha, Či kung Praha, Joga Praha,



Highslide JS
Highslide JS
Highslide JS
Novinky
Mgr. Jakub Kozel, chiropraxe, fyzioterapie

tel. 723 727 760, email: jakub.kozel@outlook.com, www.nexusfyzio.cz, ordinace pondělí a středa do 20.00hod

06.02.2018

každé pondělí Lenka Peslova 776 202 138

Více zde »
16.10.2017

Jana Šrámová tel. 724 009 334

Více zde »
16.10.2017
Pohybové kurzy najdete pod TĚLOCVIČNA.

Přihlášky můžete zasílat na email kacinetzova@gmail.com, nebo přímo lektorům.

24.08.2013
Ceník procedur

Vstupní vyšetření 1500,-Kč, kontrolní vyšetření 800-1000,-Kč, akupunktura 600,-Kč, aplikace kolagenové injekce GUNA  300Kč,  fyzioterapie 700-800Kč 60min

22.05.2013